tre ore di sole in tutto novembre. possibile?
sì, fra il primo e il 16 di novembre la nostra bella stoccolma ci ha concesso soltanto 3 ore di sole, contro la media di 50 per tutto il mese.
un quotidiano on line ha dato alcuni consigli pratici per sfuggire alle ansie e depressioni della SAD:
- cercare di godere il più possibile della luce del giorno (c'era bisogno che ce lo dicessero?)
- accendere quante più luci si può (già, se non vogliamo andare tastoni per casa...)
- lavorare vicino a una fonte di luce naturale (chi ha una scrivania lontano dalla finestra può sempre dare un colpo in testa al collega più fortunato e poi rubargli il posto...)
- andare dove c'è sole (wow, ideona!)
- evitare il caffè dopo cena (ma va?)
- mangiare cioccolato fondente - migliora l'umore (forse l'unico suggerimento sensato!)
per fortuna che ieri il sole novembrino si è mostrato in tutto il suo obliquo splendore. altrimenti ci toccava prendere il primo volo per la quasi estiva australia.
sì, fra il primo e il 16 di novembre la nostra bella stoccolma ci ha concesso soltanto 3 ore di sole, contro la media di 50 per tutto il mese.
un quotidiano on line ha dato alcuni consigli pratici per sfuggire alle ansie e depressioni della SAD:
- cercare di godere il più possibile della luce del giorno (c'era bisogno che ce lo dicessero?)
- accendere quante più luci si può (già, se non vogliamo andare tastoni per casa...)
- lavorare vicino a una fonte di luce naturale (chi ha una scrivania lontano dalla finestra può sempre dare un colpo in testa al collega più fortunato e poi rubargli il posto...)
- andare dove c'è sole (wow, ideona!)
- evitare il caffè dopo cena (ma va?)
- mangiare cioccolato fondente - migliora l'umore (forse l'unico suggerimento sensato!)
per fortuna che ieri il sole novembrino si è mostrato in tutto il suo obliquo splendore. altrimenti ci toccava prendere il primo volo per la quasi estiva australia.
hornstulls strand, södermalm21 novembre 2009, intorno all'ora di pranzo
(foto di davide)
p.s. hornstull pullula di locali per concerti e ritrovi. ecco la nostra scoperta di ieri.
8 commenti:
madò ieri è stata una giornata stupenda, rovinata solo dalla morte della mia macchina fotografica :(
cmq il tuo ragazzo ignora le mie telefonate!
Giurissimo, non ho ricevuto nemmeno una telefonata! Hai salvato il numero giusto?
E almeno avesse nevicato decentemente quando il cielo era coperto...
invece un sacco di pioggia pure quassú (oddio sto diventando come inglesi e svedesi che parlano del tempo....)
prova a mandarmi un sms o a farmi uno squillo e vediamo cosa esce :)
Non c'entra molto con questo post, ma visto che l'ho letto qui (in un post di circa sei mesi fa) e mi ha molto incuriosito, volevo dire che finalmente ho comprato on line (mi è arrivato proprio oggi) il libro "Pippi calzelunghe, piccola grande cuoca". Non vedo l'ora di leggerlo! Grazie, in ritardo, per la segnalazione!! :))
Ciumbia, mi sembrano i consigli che danno i tg italiani quando (breaking news!) d'estate comincia a fare caldo... come faremmo senza? ;-)
saluti a tutti
L
Parentesi, molto carina la zona di Hornstull, non la conoscevo. Un sacco di localini in riva al canale con ampia passeggiata pedonale. Posti anche un po' alternativi, con cucina particolare, musica, spettacoli strani... da frequentare di più.
io di SAD dalle tue parti potrei morire, già mi stronca qui ad amsterdam e non c'è paragone. Mah, tccava andare a vivere a Brisbane.
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